Dorn Method’un kaynağı: Dieter Dorn.
Birçok insan hayatlarının bir yerlerinde akut siyatik veya bel
ağrısından şikayetçi olmuşlardır.
Bu insanlardan Almanya Lautrach’da yaşayan çiftçi ve değirmen
sahibi Dieter Dorn’a yolu düşenler, basit ancak etkili el hareketleri ile
problemlerinin çok kısa sürede yok olduğunu ve büyük bir çoğunluğunda
tekrarlanmadığına şahit olmuşlardır.
Dieter Dorn, Dorn Terapi’nin mucidi ve otuz seneden uzun süredir
de uygulayıcısı olmuştur. Yüzlerce öğrencisine öğretmiş ve onlar da
Dieter Dorn kadar başarılı olmuşlardır.
Dorn Method bugün Almanya başta olmak üzere, tüm dünyada çok
büyük bir hızla yayılmaktadır.
NASIL UYGULANIR
Dorn Terapi her zaman eşit olmayan bacak boyunun eşitlenmesi ile
başlar. Zira binanın temeli olarak kabul edeceğimiz bacak boylarının
birbiri ile eş olmaması, maalesef binanın kendini temsil eden, kalça ve
omurganın olması gereken hizasında olmamasına neden olmaktadır.
KİMLER FAYDALANIR?
Teknolojinin hayatımıza daha çok girmesi, aile yapılarının
değişmesi, beslenme düzeninin bozulması gibi nedenlerle artık birçoğumuz gün
boyu vücut duruşumuza dikkat etmeden ekran karşısında çalışan, televizyon
karşısında yemek yiyen, diz üstü bilgisayarlarımız ile yatağımız üstünde
yazışan insanlar haline geldik.
Özellikle 7-17 yaş arası gençler teknolojik yaşam şekilleri
nedeni ile orta yaş geleceklerinde, omurganın yanlış kullanımından kaynaklı
birçok sıkıntıyı bugünden davet ediyorlar. Halen ilk ve orta öğrenim
yapan çocuklarımızın birçoğunda konsantrasyon bozukluğu, hiper aktiflik, kambur
durma, koşamama, tırnak yeme benzeri sıkıntıları var. Annelerinin
ya da sınıf öğretmenlerinin sürekli hatırlatmalarına rağmen dik oturamıyorlar.
Yeni yürümeye başlayan çocuklarımızın birçoğunda içe ya da dışa
ayak basma problemi var.
Doğum yapmış annelerin birçoğunun ise, özellikle hamilelik ve
doğum sonrası bebek bakımı esnasında vücutlarını yanlış kullanmalarından
kaynaklı bel ağrıları devam ediyor.Ev kadınlarımız her gün ev işi yaparken, bir
hareketi yanlış yaparak kendilerine zarar veriyorlar.
Özellikle arkadan darbe alarak trafik kazası geçirmiş, spor
kazası yaşamış veya bir yaşlarında ciddi bir düşme (balkon, merdiven, ağaç vs)
atlatmış kişiler ise bugün ciddi bel veya boyun ağrılarından muzdaripler.
Tüm bunların neticesinde ameliyat olup, halen kesin sonuca
ulaşamamış, ağrıları ile yaşamayı öğrenen ya da ikinci hatta üçüncü ameliyatına
hazırlık yapanlar var.
Örneklenmeyi arttırabiliriz.
Dorn Terapi; bel, boyun, baş, sırt, kalça, bacak, diz, ayak,
omuz, kol, el, parmak ağrısı olan, migren, siyatik, kireçlenme, skolyoz benzeri
rahatsızlıkları bulunan herkese uygulanabilir. Yeni doğan dahil,
çocuklarda da güvenle uygulanmaktadır. Ayrıca MS, Parkinson, Alzheimer
benzeri merkezi sinir sistemi kaynaklı hastalıklarda da fayda sağlamaktadır.
Hangi
hastalıklarda güvenle uygulanabileceğini aşağıdaki tablodan
inceleyebilirsiniz.
SIK SORULAN SORULAR
Hangi durumlarda “Dorn Method” uygulanabilir?
Hastalığın organlara iyileşmesini engelleyecek kadar ileri
aşamada zarar vermediği durumlarda hemen hemen tüm hastalıklarda
uygulanabilir. Ancak özellikle bel ve boyun ağrılarında Almanya’da
en çok kullanılan yöntem halini almıştır. Dorn Method altındaki
Bağlantı Tablosu’ndan her bir omurgaya denk gelen sinirler ile bağlantılı olası
fiziksel ve duygusal olası rahatsızlıklar/hastalıklar görülebilir.
Böyle bir terapinin bilimsel bir geçmişi var mı?
1) El ile hiç bir alet/edavat kullanılmadan yapılan böyle
bir terapi, klasik tıpta bugüne kadar uygulanmayan bir yöntemdir.Ancak devrim
yaratacak şekilde yeni bir bilgi olarak her geçen gün biraz daha
yayılmaktadır. Örneğin farklı bacak boylarının ayarlanarak, pelvic
dengenin yerine getirilmesi kalça, ilio-sacral ve muhtemel diz ve bilek
eklemlerinin subluxation’un giderilmesi ile yapılmaktadır. Klasik tıp ve
chiropractic’teki inanışın aksine kısa olan değil, uzun bacak “problemli” olarak
değerlendirilir.
2) Osteopathic bilgilendirmeye göre, her bir omurun ve onun
ilgili omurilik bağlantısının belli bir iç organ ile alakası vardır.Yani bu
yapılanmada (omurga) bir kayma, arızalanma olması durumunda, ilgili organın da
etkilenmesi ve hastalığın oluşmasına neden olabileceği düşünülebilir.
3) Çin tıbbında, özellikle akapunktur ve meridyen biliminde,
bitkisel sinir sistemi kullanılarak organların fonksiyonları karşılaştırılmış
ve seviyelendirilmiştir.
4)Anatomi, fizyoloji, fizik, kimya ve diğer dallardaki
Natural-scientific bilgilendirme değerlendirilebilir.
Farklı bacak boyu pelvic dengeyi bozmakta, ve bu da genellikle
omurga problemlerinin temel nedenini oluşturabilecek ciddi yapısal bozukluklara
neden olmaktadır.
Bacak boyu
farklılığının temel nedeni nedir?
En sık karşımıza çıkan nedeni ile; bacak bacak üstüne atarak
oturmak, yanlış oturma pozisyonları, yanlış germe egzersizleri kalça ekleminin
subluxation’una neden olmakta ve kalçanın etrafındaki kasların dengesizce
gerilmesine ve leğen kemiğinin çarpılmasına ve sonuç olarak da sacrum’un
kaymasına ve hep beraber de bacak boyunda farklılık olmasına neden
olmaktadır. Aynı şekilde diz ve bilek eklemlerinde de aynı subluxation
olabilir. Bu da bacak boyu farklılığına neden olmaktadır. Bunun
yanı sıra gebelik/doğum, vücudun yanlış kullanımı, düşme, trafik kazası vs gibi
nedenler de en büyük etken olarak karşımıza çıkmaktadır.
Back bacak üstüne atıp, otururken, femur’un başı (uyluk kemiği)
kalça kemiğinin içerisinde olması gereken yerdeki (acetabalum) pozisyonundaki
doğal pozisyonundan daha farklı bir pozisyonda bulunur. Çünkü oturma
esnasında, ayakta durduğunuzda olduğu gibi kaslar kalçayı stabilize etmediği
için, kalça eklemi etrafındaki kaslar rahatlamış durumdadır. Aynısı, genellikle
germe egzersizlerinde de yapıldığı üzere, bacaklarınızı düz tutarak
eğildiğinizde, ya da uzun süre araç içerisinde oturtuğunuzda da olur. Bu
mekanizma yaş ile hiç bir alakası olmadan, hemen hemen her bir yanlış
hareketten sonra gerçekleşir.
Dorn method güvenli
midir?
Dorn Method’un 30 yıllık tarihi içerisinde tek bir müşteri
şikayeti kaydedilmemiştir. Her bir işlem, sadece ve sadece müşterinin
dinamik hareketleri ile birlikte yapılmaktadır.
Yan Etkileri var
mıdır?
Her zaman Dorn Method öncesi doktorunuza danışınız.
Hareketsiz Hastalar: Dorn Method’un en
önemli özelliği, danışan hareket halindeyken, onun hareketinin yarattığı
dinamik ile çalışma yapmaktır. Hastanın ayakta duramıyor olması ya da
bacak/kol sallayamıyor durumda olması terapinin etkisini azaltacak kimi
yerlerde de imkansız hale getirecektir.
Kazalar: Kaza ya da yaralanmalardan sonra, herhangi
bir zarara neden olmamak için 6 ile 8 hafta sonrasında terapiyi uygulamak doğru
olacaktır.
Kanser: Kanser hastaları, genellikle Dorn terapi ardından kendilerini
daha iyi hissetmektedirler, ancak terapi çok nazik bir şekilde uygulanmalı ve
hastanın yazılı imzası/sorumluluk kabulü ile yapılmalıdır. Kanser kendi
başına Dorn Method ile tedavi edilemez ancak bazı semptomlarda iyileşme
görülebilir.
İltihabi durumlar: Akut inflimasyon ya da ateş durumlarında sadece semptomlar
yok olduktan sonra terapi uygulanmalıdır.
Lumbago ve disk kayması: Lumbago (Siyatik)
hastaları, kendilerini rahat hissedecek şekilde hareketlerini yapabilir durumda
çok nazik bir şekilde terapiye alınmalıdırlar. Terapi öncesi ve sonrası
Breuss Message yapılması tavsiye edilir. Disk Kaymalarında hiç bir işlem
yapılmayacak, müşteri direkt olarak acil servis/ilk yardım hizmeti alacak
şekilde yönlendirilmelidir.
Akut Migren: Migreni olan müşteriler, ağrılar yok olduktan sonra
terapiye alınmalıdır.
Hissiz ya da Felçi Hastalar: Basit semptomlar çok
dikkatli ve nazikçe terapiye alınabilir ancak bir Nörolog’un tavsiyesi sonrası
yapılmalıdır.
İlaç altındakiler: İlaç kullanımında olan danışanlar, çok dikkatlice terapiye
alınmalıdır. Zira kullanılan ilaçların yan etkisi olarak zayıflayan
kemikler ya da kanama eğilimi gibi durumlar sözkonusu olabilir.
Çabuk kanama eğilimde olan kişiler, sadece ve sadece deneyimli
Dorn Therapist’ler tarafından işleme alınmalıdırlar. Aynı şekilde kemik
erimesi (osteoporosis) olan danışanlar da (ki Dorn Therapy’den faydananırlar)
deneyimli bir terapist tarafından uygulamaya alınmalıdır.
Hamile: Kişinin yazılı izni ve sorumluluk alması
ile terapi yapılabilir. Ancak Dorn Method’un geçmişinde böyle bir konu
gerçekleşmemiş olsa dahi hamileliğin yedinci ayından sonra Lumbar bölgede
yapılacak olan düzeltmelerin “erken doğuma” neden olabileceği bir kenara not
edilmelidir. Bir çok hamile kadın Dorn Method doğru uygulandığı takdirde
faydasını görmektedir.
Çocuklar ve bebekler ebeveynlerinin izinleri doğrultusunda ve
kendilerinin de fiziksel olarak orada bulunmaları ile terapiye alınabilirler.
Omurga problemleri ya
kaymış bir eklemi yerleştirmek için kaç seans gerekmektedir?
Genel olarak ifade edilebilecek bir seans sayısı yoktur.
Bir çok durumda daha ilk seansta kişi kendini çok daha iyi
hissetmektedir. Ancak iki seans muhakkak yapılmakta, bazı durumlarda üç
seansa kadar çıkmaktadır. Kişinin durumu ile doğru orantılı olarak sene içerisinde
bir ya da iki kontrol terapisi önerilmektedir.
Dorn Method ile
Skolyoz düzeltilebilir mi?
Skolyozun durumuna bağlı olarak evet. Çok ciddi skolyoz
hastalarında dahi başarı sağlanmıştır. Temelde pelvic denge sağlanarak,
skolyozun ilerlemesi engellenmekte, ancak ardından hastanın göstereceği sabır
ve çalışma temel olmaktadır. Zira düzeltme aylar ya da zaman zaman
seneleri bulmaktadır.
Terapi bittikten sonra ne kadar süre ile iyi olurum?
Kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle terapinin olumlu
sonucu uzun süre devam eder. Ancak burada esas olan kişinin, terapistin
kendisine öğrettiği “kendi kendine yardım egzersizlerine” ve “duruş
şekillerine” sadık kalarak, vücuttaki fizyolojik yenileme ihtiyacı için olan
süreyi sağlamasıdır. Kişinin hayat tarzının ve alışkanlıklarını
değiştirmesi iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır. Aksi takdirde
ağrılar muhakkak tekrarlayacaktır.
Dorn Terapi
uygulanırken ilaç ya da benzeri birşey kullanıyor mu?
Hayır. Dorn Method hiç bir alet kullanılmadan, ilaç ya da
ameliyat gerektirmeden, sadece eller ile yapılan bir terapidir.
Dorn Terapi sonrası ne
yapmam gerekiyor?
Danışan, terapistin öğrettiği şekilde günlük hayata devam
edilecektir. Ancak terapi sonrası ilk iki gece muhakkak sırtüstü, ayak
altına yastık konularak yatmak esas olacaktır. Terapinin alındığı hafta
içerisinde ağır bir spor, ev taşıma, büyük temizlik vs gibi vücudun fazladan
yorulacağı bir hareket içinde bulunulmayacaktır. Terapi sonrası alkol
kullanılmamasına, bol su içilmesine ve vücudun yanlış kullanılmamasına özen
gösterilmelidir.
Eklemlerin yeniden pozisyonlandırılmaları nedeniyle kaslar
reaksiyon gösterip, terapiden sonra birkaç gün ağrı yapabileceği gibi hiç
ağrının olmadığı durumlarla da karşılaşılmıştır. Kişiye göre değişkenlik
göstermektedir. Bazı danışanlarda nezle benzeri semptomlar ya da
yorgunluk ve uyku hali oluşmaktadır. Kimilerinde gülme krizi ya da ağlama
isteği gibi psikolojik etkilerde olabilmektedir.
RANDEVU
için 05322044823 nolu telefonu arayabilir ya da sevilaygumusayak@gmail.com
adresine mesaj atabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder